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更新日:2026年03月11日
公開日:2019年06月03日
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残業の強要は拒否できる! 違法な残業命令について解説
企業は、正当な理由なく、労働者に残業を強要することはできません。たとえ「残業を認める」36協定(労働基準法36条に基づく)を結んでいても、体調不良などの場合は…
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更新日:2026年03月02日
公開日:2024年06月17日
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残業代の証拠になるものは? 証拠がない場合の対処法は? 弁護士が解説
会社に対して未払い残業代請求を行う際には、残業の証拠を確保する必要があります。タイムカードや勤怠管理システムの記録がもっとも有力な証拠となりますが、それが利用…
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更新日:2026年02月16日
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みなし残業がおかしい! 違法性を見極めるチェックリストと対処法
あらかじめ一定時間分の残業代を給与に含めて支給する「みなし残業制(固定残業代制)」は、多くの企業で導入されています。しかし、制度の運用が適正に行われていない企…
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更新日:2026年01月21日
公開日:2025年03月05日
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残業の過労死ラインは月100時間・平均80時間超! 解決事例や相談先は?
命に危険が迫る「過労死ライン」は、1か月に約100時間(平均80時間)、およそ1日5時間です。過重労働や仕事のストレスによる死亡や疾患といった「過労死等」の労…
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更新日:2026年01月14日
公開日:2026年01月14日
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更新日:2025年11月17日
公開日:2025年11月17日
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更新日:2025年11月06日
公開日:2025年11月06日
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労働基準法では、残業(時間外労働)の上限について原則として「月45時間・年360時間」までと定められています。ただし、これは36協定(時間外・休日労働に関する…
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更新日:2025年10月29日
公開日:2025年10月29日
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残業代の計算方法とは? 簡単に分かる方法も! 基礎知識や注意点
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更新日:2025年10月20日
公開日:2025年10月20日
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労働基準法の残業ルール、図解で時間外労働と上限規制もチェック!
残業には労働基準法により、さまざまなルールが設けられています。労働者として正当な権利を守るためには、法定労働時間や36協定、割増賃金のルール、残業時間の上限な…
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更新日:2025年10月20日
公開日:2025年01月22日
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みなし労働時間制とは? 残業代の計算方法や未払い残業代の請求方法
みなし労働時間制とは、実際の労働時間にかかわらず、一定時間分の労働をしたものとみなす制度です。実労働時間の把握が難しい業務などでみなし労働時間制が適用されてい…
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